小寒将至| REDWOOD温馨提示：寒冬腊月 切记注意保暖养生！
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“忽吹微雨过，便觉小寒生”
根据《中国天文年历》显示
北京时间1月5日23时39分
将迎来农历二十四节气中的第23个节气——“小寒”
标志着我国气候开始进入一年中最寒冷的时段
正所谓
小寒已近手难舒，终日掩门深闭庐
神州大地皆一片萧条之相
面对岁末寒冬腊月之景
冬季如何养生、取暖
则成为了人们最为关心的热点
针对上述问题
下面小编特意整理了
小寒时节应注意的四大事项
为你的数九寒冬
保驾护航
寒冬腊月，饮食进补为先
《黄帝内经》有曰：“春夏养阳，秋冬养阴”
冬季是进补好时机
日常饮食可多用温热食物补益身体
腊八粥、羊肉汤的绝配加持
补气养血、驱寒强身
正好为古话
“三九补一冬，来年无病痛”
增添印证
冬练三九，神清气爽
一月小寒接大寒
大寒小寒冷成一团
趁天清气朗，阳光和煦
适当的锻炼，增强御寒能力
散步、慢跑、跳绳、堆雪人
都可使人感到
身心舒爽，血液通畅
保持健康乐观心态
小寒时节当属季冬之月，阳气潜伏之时
天气阴暗，大雪纷飞
精神易受外界干扰，而变得情绪低落
此时
应宁神定志，避免劳神忧事
尽量保持乐观平和
才是健康生活的重要衡量
隆冬小寒，注意保暖
小寒时节，滴水成冰
朔风吹拂易使人身体受寒
为伤感入侵制造了大好时机
因此确保冬季温暖十分重要
户外活动可增添适宜衣物
闲暇室内搭配REDWOOD电暖器
人性化便捷设置，瞬间制热
让你在银装素裹的冬季
亦能感受丝丝暖意沁人心脾
白日隐寒树，野色笼寒雾
此时小寒将至
旧岁近幕，新岁即临
当你在感悟萧瑟，为冬季叹息时
时间也总有一法
能令你在安静的冬日中
找寻到那一缕温暖斜阳
用稳健的步伐
静待早春三月的美好光景
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