空调病不是病 犯起来也要命
慧聪空调制冷网讯 热浪来袭，7月份也已经过了一半了。按照往年的经验，7月份是北京一年中最热的一个月。面对热浪的侵袭，大多数人都选择呆在舒适的空调房里。然而，长期吹空调的结果是空调不仅仅给人们带来了舒适，还给人们带来了意外收祸——“空调病”。
长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，以及一些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。
空调病不是病，犯起来也要命
空调病的主要症状因各人的适应能力不同而有差异。一般表现为畏冷不适、疲乏无力、四肢肌肉关节酸痛、头痛、腰痛，严重的还可引起口眼歪斜，原因是耳部局部组织血管神经机能发生紊乱，使位于茎乳孔部的小动脉痉挛，引起面部神经原发性缺血，继之静脉充血、水肿，水肿又压迫面神经，患侧口角歪斜。
空调病不是病 犯起来也要命
近年来，随着用空调的人越来越多，不论是上班时间还是休息时间，大家一般都是呆在房间里吹着空调了事儿，越来越多的人染上“空调病”这种怪病。据统计，最易犯空调病的人群是妇女，儿童及老年人。儿童和老年人因为身体免疫力差而患上空调病，而女人最容易得空调病竟然是因为夏天穿着衣物太少所至，这实在是让人啼笑皆非。相对来说，穿着较多衣物，抵抗力较强的成年男子极少患上空调病。
当你面对空调，吹爽了的时候，你绝对不会意识到疾病的来袭。空调病并算不上疾病的一种，纵览各大药房，其实并没有一种药是专门针对空调病而研发的——空调病不是病，犯起来也真要命。笔者从网上搜集的资料现实，今年入夏以来，空调病的多发人群多为小孩子。对于一些还在襁褓中的孩子来说，上吐下泻很可能就成为结束他们生命的元凶。如果空调病不能治疗，对于如何防治空调病这个话题，只能从防治上找原因了。
防治空调病：既要治标，又要治本
温度较低的情况下，会使血管急剧收缩，血流不畅，使关节受损导致关节痛。由于室内的温度比室外的低，人进出会感受到忽冷忽热，这样会让人体平衡系统功能紊乱，平衡失调直接可以导致头痛，容易患感冒。
长时间呆在空调房间里，还可使交感神经兴奋，导致腹腔内血管收缩、胃肠运动减弱，从而出现诸多相应症状。女性在寒冷的刺激下，可影响卵巢功能，排卵发生障碍，导致月经失调。
空气中的阴离子可抑制人体中枢神经系统并起着调节大脑皮质功能状态的作用，然而，空调的过滤器可过多吸附空气中的阴离子，使室内的阳离子增多，阴阳离子正常比例失调造成人体生理的紊乱，导致出现临床症状。
空调房间一般都较密封，这使室内空气混浊，细菌含量增加，二氧化碳等有害气体浓度增高，而对人们有益的负离子密度将会降低，如果在室内还有人抽烟，将更加剧室内空气的恶化。在这样的环境中呆得稍久必然会使人头晕目眩。
夏季出汗比较多，当进空调房后，一定要先换掉湿衣服，擦干汗水。不要立于空调风口图一时痛快。
空调病不是病 犯起来也要命
经常开窗换气，以确保室内外空气的对流交换，开机2小时左右关机，然后打开窗户进行换气。要多利用自然风降低室内温度。
国家规定室温宜要在26℃左右，室内外温差不可超过7℃，否则出汗后进入房间，将会加重体温调节的中枢负担。空调器在房间内要保持清洁卫生，减少疾病的污染源。
室内空气流速应保持在每秒钟20厘米左右，办公桌最好不要安排在冷风直吹的地方，因为该处空气流速增加将骤降3～4℃。
要是长时间坐着办公，如打字、书写、接线等，应适当增添穿脱方便的衣服，膝部覆毛巾等予以保护，同时注意间歇站起活动活动，以增进末梢血液循环。
下班回家，首先洗个温水澡，自行按摩一番，如能适当运动，当然更好。
总之，高温侵袭，安装了空调后要注意，对老年人和婴幼儿应特别小心，因为他们的温度感觉差，体温调节亦差，以免有意外发生。
