你那里下雪了吗?
慧聪供热采暖网中秋、国庆长假之后,据不完全统计黑龙江、陕西、四川、辽宁、河南、内蒙等地纷纷迎来了2020年的第一场雪。银装素裹美景下,伴随而来的是温度骤降。部分地区的局部温度已经低于0℃。据中国天气网信息,“冷空气仍将频繁影响我国中东部地区,黄淮等地降温明显。北方9省会级城市气温将创新低,北方地区将开启秋冬的季节转换。”
受到厄尔尼诺现象的影响,各地极端天气逐渐增多,不断在刷新常规的气象记录。今年的“冬天”也似乎比往年来的更早一些,除极个别地区以外,集中供暖都要到11月以后,也就是说还要冻上半个月至一个月才有供暖。北方地区的居民都在翘首以盼,希望供暖季早些到来。而没有集中供暖地区的居民则盼望“冬季”来得晚一些。
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防寒保暖小贴士
★注意之一:防不当的御寒方式。
防不当的御寒方式。喜欢时尚的年轻人在出入室内外温差较大的环境时,必须注意及时添减衣物。下雪天,不能为追求时尚,露腿或穿着单薄。同时注意饮食清淡,不要一次食用过多的凉性食物,防止急性胃肠炎发生。
★注意之二:防止感染呼吸道疾病。
防止感染呼吸道疾病。冬春季节是呼吸道疾病的高发季节,抵抗力相对较低的儿童、老年人、慢性病患者等应该适当减少在户外活动时间,注意防寒保暖,室内保持经常通风。
★注意之三:防止胃出血及消化道溃疡。
防止胃出血及消化道溃疡。寒冷容易引发胃出血及消化道溃疡,需注意胃的保暖和饮食调养,日常膳食应该以温软素淡、易消化为宜,做到少食多餐,定时定量,忌食生冷,戒烟戒酒,还可以选服一些温胃暖脾的中成药。
★注意之四:防止出现煤气中毒。
防止出现煤气中毒。冬季寒冷,煤气使用、煤炉取暖,家庭一定要注意保持通风。注意取暖设备的安全性,记得经常排气通风,谨防废气积聚。
★注意之五:防止意外跌倒。
防止意外跌倒。雨雪天气造成路面湿滑,因此,特别提醒广大市民注意出行安全,防止意外跌倒。
★注意之六:预防呼吸系统疾病
天气变冷后,最先经受考验的要数呼吸系统。平时不注意锻炼,再加上封闭的室内空气不经常与外面流通,很有可能造成上呼吸道感染。
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